Los 11 consejos de la Universidad de Harvard para mejorar tu vida sexual
Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Es importante estar bien informados sobre los problemas sexuales que creemos tener. Date tiempo A medida que envejecemos, los reflejos sexuales se ralentizan. Es habitual que la transición a la menopausia vaya acompañada de sequedad vaginal, que se puede subsanar con geles lubricantes. Sé afectuoso Aunque los problemas en la cama te preocupen y estés tenso, besarse y abrazarse es esencial para mantener los vínculos emocionales y físicos. Fuente de la imagen, Getty Images Pie de foto, Besarse es importante a la hora de mantener los vínculos emocionales y físicos 5. Practica el contacto Muchos terapeutas aconsejan técnicas de enfoque sensorial para recuperar la intimidad física sin sentirse presionado. Se trata de tocarse el uno al otro mientras cada uno se concentra en sus percepciones y su sensualidad.
Vaca-novios
La vida es demasiado corta Las experiencias sexuales que debes probar al aparte una vez Te invitamos a buceador lo desconocido. Por eso, te invitamos a explorar lo desconocido, a atreverte a probar algo diferente al aparte una vez. Las fiestas sexuales y las orgías cambiaron por completo mi forma de ver, entender y apreciar el sexo Tampoco es cuestión de sentirse presionado. A veces este carpe diem puede ser demasiado persistente, y uno se olvida de que alone debe hacer aquello con lo que realmente se sienta cómodo. Recuerda importante es que todo esto te sirva para conocerte mejor, lo que te gusta y lo que no, y sobre todo para disfrutar por el camino. Veréis la puesta de sol y el amanecer sobre la arenilla de la playa. Foto: iStock. Los anglosajones la llaman la 'vacationship'.
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